Uzmanlar, kontrolsüz boyun çıtlatma alışkanlığının ciddi riskler taşıdığını belirtiyor. Sert ve ani hareketlerin damar duvarında yırtığa, bunun da pıhtı ve inme gibi sonuçlara neden olabileceği ifade ediliyor. Ani şiddetli baş-boyun ağrısı, baş dönmesi, konuşma bozukluğu, uyuşma ve güçsüzlük gibi belirtilerin acil değerlendirilmesi gerektiği vurgulanıyor. Günlük hafif gerinmelerin genellikle tehlikeli olmadığı, riskin ani ve zorlayıcı manevralarda arttığı belirtiliyor. Boyun ağrısında güvenli egzersizler, doğru duruş ve uzman önerilerinin tercih edilmesi gerektiği hatırlatılıyor.
Muhabir: Nilay Erdoğan
